低カロリーなのにおいしい!アレンジレシピの紹介

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低カロリーなのにおいしい!アレンジレシピの紹介

低カロリーなのにおいしい!アレンジレシピの紹介

 

皆さん、ダイエット中でもおいしいものは食べたいですよね。

 

でも、おいしいものって高カロリーのものが多いですよね。

 

 

 

しかし、工夫をすれば低カロリーのものでもおいしく食べることはできます。

 

なので、今回は低カロリーでおいしいアレンジレシピを紹介していきたいと思います。

 

おすすめレシピ

 

cookpadのレシピを見ていて、素晴らしいレシピだと思ったものを紹介させていただいています。

 

おかずやメインとして食べられるものを紹介していきたいと思います。

 

お好み焼き風オツレツ

 

Cpicon キャベツのお好焼風オムレツ☆簡単ヘルシー by ばんびちゃん☆

 

キャベツを使った、お好み焼き風オムレツのレシピの紹介です。

 

キャベツをおいしく食べれるのでおすすめです。

 

キャベツの食感が食欲を満たしてくれますよね。

 

 

 

お好み焼き風なので、味は間違いないですよね。

 

お好み焼き風のものを食べたいと思っている方におすすめです。

 

手羽元のさっぱり煮

 

Cpicon 手羽元 さっぱり煮 ポン酢簡単ダイエット by あこど

 

手羽元をポン酢でさっぱりと煮るレシピの紹介です。

 

簡単にできるので、手羽元の料理レパートリーにぜひ加えたいですね。

 

たまにはさっぱり味の手羽元もおいしそうですね。

 

 

 

値段的にもやさしいので家計にも嬉しいですよね。

 

手羽元は低カロリーで高タンパクですから、ダイエット中には嬉しいですよね。

 

手羽元のレパートリーを増やしたい方におすすめです。

 

チーズつくね

 

Cpicon 超簡単☆包丁いらずの味噌チーズつくね by ☆きゃん☆

 

チーズを使ったつくねのレシピの紹介です。

 

包丁入らずで作れるのは、楽でいいですね。

 

つくねはおいしいですから、簡単に作って食べられるなら嬉しいですよね。

 

 

 

鶏肉と豆腐がメインなので、ダイエット中でも安心して食べられますね。

 

メインディッシュとして充分なので、ヘルシーな食卓になりますね。

 

つくねが好きな方におすすめです。

 

 

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ハニーマスタード味

 

Cpicon 簡単☆ヘルシー 胸肉ハニーマスタード焼き by natsuvv

 

鶏胸肉にハニーマスタードソースを加えたレシピの紹介です。

 

以前食べたハニーマスタードソースがおいしかったので、ぜひマネしてみようと思います。

 

簡単にできるようなので、忙しい方でも作れそうですね。

 

 

 

ヘルシーな鶏肉をいつもと違った味で食べれるのが嬉しいですよね。

 

鶏肉のレパートリーにぜひ加えたいですね。

 

ハニーマスタード味が好きな方におすすめです。

 

チキン南蛮

 

Cpicon ■糖質制限■鶏むね肉の簡単チキン南蛮風 by あお3150

 

簡単に作れるチキン南蛮風のレシピの紹介です。

 

やっぱりチキン南蛮はおいしいですからそれが低カロリーで食べれたら嬉しいですよね。

 

普通のチキン南蛮に近づけるように糖質制限したもので工夫して考えられているので、ダイエット中でも安心して食べられますね。

 

 

 

つくれぽもたくさんあるので、味は間違いないです。

 

見た目もとてもおいしそうです。

 

糖質の少ないチキン南蛮を食べたい方におすすめです。

 


最後まで読んでいただいて、ありがとうございました。


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